Cycling

Perfekt kombinieren

Cardio, Ausdauer, Spass

leicht - schwer

keine Geräte

Beschreibung

Du erfährst Indoor-Cycling in den Profilen

  • REKOM (Regenerationstraining)
  • GA1
  • GA2
  • und HIIT

in unterschiedlichen Leistungsstufen und findest die Kombination zwischen Bewegung, Rhythmus und Trittfrequenz. Das Profil ist  im Kursplan hinter jedem Kurs hinterlegt.

 

Du benötigst ein Indoor-Bike

Trainer

Simon
Geli
Jochen

Cycling